合肥的中医院皮肤科_合肥肤康皮肤病医院怎么1样

合肥的中医院皮肤科

　　现在越来越多的青年朋友有着青春痘问题，我们医院的医师针对这一现象，写下了患者应该如何护理自己的皮肤，希望可以给您们带来帮助!下面一起来看看痤疮患者应该怎么祛除脸上的痘痘!

　　1、不挤压痘痘

　　很多人脸上长了痘痘都会去给它挤掉，看似这样痘痘会消的比较快，其实不然，用手挤压痘痘会造成肌肤伤害，很容易形成黑斑和红血丝。

　　2、正确的洗脸方法

　　在日常使得洗脸是时，好是选择中性温度的水温，水温不要过热，也不要过冷，过热过冷都会刺激到肌肤。

　　3、尽量减少化妆品的使用

　　容易长痘痘的人好不要在使用化妆品，要经常保持肌肤干燥，不能太油腻。

　　4、不要蒸脸

　　很多女生在紧张时、闷热时、烦躁时都会使面部泛红，蒸脸也会出现这种情况，并且会加速油脂的分泌，很容易就会形成痘痘。

　　5、减少紫外线的照射

　　粉刺如果长得太严重了就会留下色素，在紫外线的照射下会加重色斑的痕迹，面部就会变得很难看。

　　6、要有充足的睡眠

　　睡得不好油脂会分泌得更多，所以青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。尽量不要熬夜，睡眠较好要够。